NREM-сон и REM-cон: сравнительный анализ. 

     Расслабленное бодрствование с закрытыми глазами сопровождается наличием на ЭЭГ определенного паттерна альфа-волн с частотой 8-12 ГЦ и амплитудой 20-40 мкВ, которые постепенно замедляются и количество которых уменьшается в начале сна. Время, когда порог для активации является самым высоким (то есть когда человека наиболее сложно разбудить), ЭЭГ состоит преимущественно из волн с частотой 0.5-2 Гц и с амплитудой 75 мкВ и больше, часто называется медленно волновым сном. На электроокулограмме во время бодрствования отмечаются быстрые движения глаз, которые замещаются медленными, перекатывающимися движениями глаз при переходе к медленно-волновому NREM-сну. Амплитуда электромиограммы (ЭМГ) высока во время бодрствования и постепенно снижается по мере углубления NREM-сна, при этом двигательные реакции тела и двигательные события возникают во время NREM-cна.

REM-сон.  

     Паттерн ЭЭГ во время REM-сна представляет собой низкоамплитудную, смешанную по частоте активность, напоминающую ЭЭГ в момент засыпания. Амплитуда ЭМГ снижается до минимального уровня в течение ночи, фактически имеет место паралич большинства основных мышечных групп, позволяющих совершать произвольные движения, возникающий в результате процесса постсинаптического ингибирования мотонейронов в стволе головного мозга и в спинном мозге. На ЭОГ видны всплески быстрых движений глаз, которые и определяют название этой стадии сна. REM-сон также характеризуется его тоническими и фазическими признаками. Тонические явления, характерные для REM-сна, включают в себя постоянную мышечную атонию и десинхронизацию на ЭЭГ. Фазические явления, возникающие во время REM-сна, являются непостоянными, например, быстрые движения глаз, которые возникают в виде всплесков, после которые в течение какого-то времени движения отсутствуют. Обычно вместе с движениями глаз возникают и фазические мышечные подергивания (твитчи), возникающие, как правило, в периферической мускулатуре на фоне мышечной атонии.

Регуляция процессов сна и бодрствования

     Сон является высокоорганизованной биологической активностью. Его регуляция обусловлена активностью трех биологических процессов:
 
1) гомеостатического процесса, который зависит от продолжительности предшествующего сна или бодрствования,
 2) циркадианного процесса, который организует смену сна и бодрствования в течение 24-часовых суток, и
3) ультрадианного процесса (во время сна), который управляет сменой фаз сна, NREM и REM-сна.

     Гомеостатический и циркадианный процессы считаются независимыми, хотя и взаимодействующими. В то же время существуют данные, свидетельствующие о том, что REM и NREM фаза сна являются взаимозависимыми. Нейробиология циркадианного процесса изучена лучше нейробиологии гомеостатического и ультрадианного процессов или взаимодействия между этими процессами, которое также полностью не определено.

  Статья является интеллектуальной собственностью ООО "Новая Клиника"
 при перепечатывании ссылка на сайт обязательна.